Běh na 2 míle – Praha, Stromovka 2025

"If we do not compete with others,
Lethargy may overpower us'
And we may do nothing."

"Nebudeme-li soutěžit s ostatními,
může nás přemoci letargie 
a nebudeme dělat nic." *)
– Sri Chinmoy

Tak nám skončila další lívancová sezóna. Pro někoho už stěží uvěřitelně SEDMNÁCTÁ…! (Ještě že jsme pořadatelé sečtělí, tedy spíš sposlouchaní, a tudíž známe základní poučku: „Nedělat přestávku, jinak utečou!“)

Tento opakující se významný milník zaslouží (jako každý rok) alespoň několika slovy zhodnotit, poděkovat a tak. (No tak asi už těch citátů klasika bylo dost… :-D)

Čili, chtěli bychom vám, našim milým pravidelným i občasným lívancovým běžcům, se vší vážností a radostí oznámit výsledek statistického průzkumu, který jsme v uplynulých měsících provedli. Nemáme to tedy pokryté úplně stoprocentně (z našeho terénního výzkumníka, kterého jsme vyslali mezi domorodé kmeny na Papuu Novou Guineu, se totiž nedávno vrátila jen okousaná propiska) – nicméně všechna ostatní data (no, nakonec i ta propiska...) jednoznačně naznačují, že patříte mezi jedno procento všech lidí na světě, kteří jsou na tom z nejrůznějších ohledů ÚPLNĚ NEJLÍP. A nemá to nic do činění s Lívancovým závodem sebepřekonávání; má to všechno do činění čistě s vámi.

Některé důvody jsou zjevné a není potřeba je rozvádět – například že chodíte skoro zadarmo do jedné z nejkrásnějších tělocvičen na světě – Stromovky – a můžete tam (ano, zcela nic vám v tom nebrání!!) každý měsíc vyhrát bramboru, někdy i bananas. 

(A ano, některé důvody jsou ještě zjevnější.)

Zastavíme se tedy krátce jen u několika možná méně zjevných.

Zaprvé – hýbete se. Život znamená pohyb, uvnitř i navenek. O tom, jak rychle se věci začnou měnit, když se hýbat přestaneme, se často přesvědčíme, až když nás o tenhle dar něco připraví. (Za tenhle bod se ve skutečnosti přimlouval jeden pravidelný čtenář našich reportáží, který momentálně ohromně úspěšně testuje svůj zbrusu nový kyčelní kloub… Srůstej rychle, tati! :-D) Vy se ale hýbete – jen tak, z radosti a pro radost, aniž by vás k tomu někdo nutil, a tudíž se otvíráte, vnímáte, měníte, sílíte, pročišťujete a celkově postupně rozkvétáte. A vůbec nevadí, jestli vám to znovu natřel Vláďa Vacarda. 

Zadruhé – máte nablízku dobré lidi, a k tomu každou první sobotu v měsíci připomínátko, že jich je okolo nás spousta. Taková občasná připomínátka jsou k nezaplacení. Ono na to spousta lidí totiž zapomíná, a pak jsou celý život zbytečně nabručení.

Zatřetí – máte ten dar, že víte, jak málo potřebujeme k opravdovému štěstí. Vynést v sobě na povrch další, zase o kousek větší špetku toho nejlepšího a s někým se o to podělit. (Klidně i jen se stromy a oblohou.)

Začtvrté – odhalili jste tajemství šťastného a dlouhého života. Nedávný výzkum ukázal, že dlouhověkost je jen ze čtvrtiny předurčená naší genetickou výbavou; zbytek je životospráva a mentální nastavení. A jiný, dosud utajovaný výzkum prokázal, že PRAVIDELNÉ POJÍDÁNÍ LÍVANCŮ k dlouhověkosti přispívá až o 13,5% víc než konzumace olivového oleje a kvalitní spánek! (Ověřený zdroj zde.)

Pokračovat bychom mohli až do Štědrého dne. Všichni ale víme, že tím největším bohatstvím je zkrátka VDĚČNOST. Takže vám a sobě vlastně chceme připomenout, že k ní máme spoustu, spoustu, spoustu důvodů.

Tak ať se spolu na Lívancích vesele proběháváme a projídáme ke stále většímu fyzickému a duševnímu blahobytu ještě aspoň sto sezón! A ať je čím dál víc těch neuvěřitelně nejvěrnějších, kteří (opět) nezmeškali ani jedno letošní kolo: Sylvie Šustrová, Bětka Jandečková, Vítek Hoda, Věra Jandečková, Lenka Šustrová, Pavla Šlapáková, Tereza Bláhová, Vláďa Vacarda, Harald Scheu, Martin Staněk, Filip Fuchs, Richard Peer, Jakub Prahl, Miloš Hruška, Franta Roubík, Jarda Sedláček otec, Honza Průša a Petr Urválek.

Tradiční okázale zanedbatelné ceny :-D jim předáme při první lívancové Stromovce roku 2026, tedy 3. ledna. Tam také slavnostně vyhlásíme výsledky letošního Lívancového poháru, které si už teď můžete prohlédnout na začátku této reportáže – tramtadadá!! Všem 838 letošním účastníkům moc gratulujeme!

A tady jsou vítězové prosincového kola…

Dívky do 12 let (1 míle):

1. 1105    Adriana Kopečková    12    Lagunino, Horoměřice        06:26,50

2. 1109    Julie Narovcová          12    Praha                      07:21,50

3. 1136    Silvie Šustrová            12    Praha                      07:25,40

4. 1132    Viktorie Sýkorová        11    Roztoky u Prahy    07:32,90

Chlapci do 12 let (1 míle):

1. 1004    Marek Houfek      12    06:02,10    Praha        06:05,00

2. 1034    Adam Kolafa        10    06:41,80    Praha        06:50,80

3. 1044    Josef Kafka         10    06:52,00    Praha        07:04,90

4. 1000    Antonín Prchal     10    07:05,70    Praha        07:05,70

Ženy do 112 let (2 míle):

1. 621    Kristina Havelková    17    SK Jeseniova, Dřínov    11:35,40

2. 537    Milena Santariová    45    Praha                             12:33,00

3. 652    Jana Kovandová      25    AC Sparta Praha           12:59,50

4. 600    Magdaléna Teplá     20    Praha                             13:20,90

Muži do 112 let (2 míle):

1. 237    Jaroslav Sedláček    22    OOB Kotlářka, Únětice    10:53,70

2. 270    Patrik Sedláček        17    OK Roztoky, Únětice      10:58,10

3. 258    Richard Khol            15    Praha                              11:00,30

4. 229    Marek Páral              29    SK Žďárák, Praha          11:16,00

Krásné Vánoce, šťastný začátek nového roku – a moc se na všechny těšíme v lednu!

Váš Sri Chinmoy Marathon Team
(zapsal Pataka)

*) Prosincový aforismus Sri Chinmoye jako by obracel naruby obvyklé motto našich závodů, "Soutěžím jen sám se sebou". Krásně nicméně ukazuje, jak nečernobílá a pestrobarevná je vnitřní moudrost – a jak dokonale je svět ve své rozmanitosti zařízený! :-)

Fotogalerie | Pravidla poháru | Konečné výsledky poháru 2025

***

„Pokud závodíš jen sám se sebou
a s nikým jiným,
pak budeš ve vnitřním světě
běžcem šampionem.“

„If you run against yourself
And no one else,
In the inner world
You will be a runner unparalleled.“

– Sri Chinmoy

Existují různé úrovně výzev.

Nejníž jsou ty každodenní triviální – přestože často velmi (i VELMI) citelné: jako například vstát v sobotu hluboce před svítáním a zprovoznit se včas natolik, abychom postavili zázemí Lívancové Stromovky. (Ano, uvědomuju si, že to ranní vstávání tady zmiňujeme často, a přitom je to možná problém jen některých nejmenovaných pořadatelů, zatímco většina ostatních samou dychtivostí nemůže dospat!)

Tak tedy jiný příklad z této kategorie výzev: načasovat si závěrečný finiš tak dokonale, že kamaráda/soupeře předstihnu o pár centimetrů až na cílové čáře – a naopak, přijít o stříbrný banán o pouhých pár centimetrů až na cílové čáře a přijmout to vyrovnaně a s úsměvem profesionála. Zlepšit si osobák o pět koňských délek a nevypustit přitom duši (snad!). Nenechat se ulovit a sežrat hladovým vlkem. Dokázat si vybrat si z takové bohaté úrody dobrot (veliké díky Atletu Šestajovice a jeho předsedovi Tomášovi za úžasný příspěvek do listopadové tomboly!!). Nenechat si vzít poctivě vybojovanou mrkev. A tak podobně.

Pak jsou výzvy podstatně většího kalibru. Takové, nad kterými nám ostatním v údivu spadne brada, když je vidíme, a rozum zůstává stát. Například když je pro někoho náš listopadový Lívancový běh už stopadesátý první závod v tomhle roce(!), jako prý tady pro Martina. Anebo když někdo běží a doběhne závod tak dlouhý, že odstartuje pár dní před Lívanci v září, skončí tři týdny po Lívancích říjnových a na Lívancích listopadových si o tom ještě štěbetají špačci ve Stromovce jako o horké novince – jako v případě Milana s 5000 kilometry v nohách.

A pak jsou výzvy, které vyžadují opravdové hrdiny a každodenní vytrvalost, odhodlání a sílu ducha. Proto nám udělalo radost, když nás oslovila organizace Zlatá rybka s návrhem splnit dávný sen výjimečné atletce, pro kterou je sebepřekonání běžeckého závodu událostí mnohem vzácnější – tedy aspoň doteď! Sedmiletá Esther, která každý den statečně bojuje s Rasmussenovou encefalitidou, absolvovala svůj první závod se spoustou povzbuzujících fanoušků v osobním rekordu, báječné náladě a se zářivým úsměvem.

Na čem se ale myslím shodneme, je fakt, že ať naše výzvy spadají do kterékoli kategorie, mají často sílu vzbudit v nás dojem, že jsou to výzvy OBŘÍ. Neunikneme jim asi nikdo, a jsou to mnohdy chvíle, dny i týdny, kdy i ti nejstatečnější, nejsilnější a nejusměvavější mají co dělat, zatínají zuby a veselost se vytrácí.

Vypadá to ale, že my lidé ty výzvy zkrátka potřebujeme k životu. Nepřinášejí s sebou totiž jen něco tak prchavého jako je zlepšování výkonu nebo získávání hlubších zážitků. Především nás pročišťují, posilují naši schopnost vypořádat se s překážkami a těžkostmi, rozšiřují naše srdce, otvírají naši mysl a pomáhají nám lépe porozumět sami sobě a celému světu.

Pamatuju si jedno moc hezké novozélandské úsloví: „V přístavu je loď v bezpečí; ale lodě nestavíme pro přístavy.“

Takže všem přejeme naplňující plavbu plnou zážitků a klidně i výzev, ze kterých vždy šťastně vyplujete!
 

***

Tady jsou nejrychlejší listopadoví běžci a běžkyně (a tabulku výsledků najdete jako vždy na začátku článku a průběžné výsledky Lívancového poháru zase na jeho konci):

Dívky do 12 let (1 míle):

1. 1110     Alžběta Jandečková     11          Pečky   07:30,60

2. 1120     Silvie Šustrová             12          Praha   07:32,40

3. 1149     Marie Janů                     9          Praha   07:41,90

4. 1112     Karolína Partynglová    11          Atletika Čelákovice, Šestajovice      07:55,40

Chlapci do 12 let (1 míle):

1. 1053     Marek Houfek   12          Praha   06:10,90

2. 1019     Adam Kolafa     10          Praha   06:44,60

3. 1006     Vojtěch Friš       11          Praha   06:44,80

4. 1007     Jan Honzík        11          Praha   07:11,10

Ženy do 112 let (2 míle):

1. 569       Sabina Hrušková        23          Ústí nad Labem                       13:01,40

2. 534       Andrea Mecová          15          ŠSK Újezd nad Lesy   Praha   13:03,10

3. 614       Ema Jámborová         15          Adrien elixir elite team Praha  13:53,30

4. 607       Vendula Vačkářová     28          Praha                                      13:57,80

Muži do 112 let (2 míle):

1.  222      Ondřej Štěrba   17          Praha   10:29,30

2. 265       Jan Řezníček    41          Praha   10:37,20

3. 271       Radim Mádr      34                       10:44,90

4. 220       Richard Khol     15          Praha   11:08,40

Heroes (speciální kategorie):

1.  1107      Esther Gilroy     7          Praha    07:07,20

Všem moc děkujeme a ahoj v prosinci!

Váš Sri Chinmoy Marathon Team
(zapsal Pataka)

Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2025

***

„V mých očích život není pohodlná procházka,
ale závod neustálého překonávání sebe sama.“

„To me, life is not a leisurely walk
But a constant self-transcendence-race.“

– Sri Chinmoy

Tak máme za sebou první říjnovou sobotu ve Stromovce… a s ní i VOLBY :-)

Především: zaplaťpánbu, že Lívance nemají s politikou nic společného (ani s ničím podobným s „ostrými hranami“). Zároveň jsou ale volby projevem naší chuti, potřeby a vůle něco kolem nás zlepšit, tím pádem do nich vkládáme svou energii a svou naději… a tak je pochopitelné, že každoměsíční radost po Lívancích byla tentokrát u leckoho buď znásobená uspokojením z výsledků, anebo naopak zkalená zklamáním.

Někdy si říkám, jak krásně by svět fungoval, kdyby se všechny věci ve světě řešily na našich a podobných lívancových Stromovkách, mezi tak usměvavými, přátelskými a podobně laděnými lidmi. Úvaha je to samozřejmě hrozně lichá – je nad slunce jasnější, že jakmile by začalo jít o něco vážnějšího, například jestli mají být lívance spíš vláčnější, anebo spíš křupavější, veškerá idylka by nejspíš byla vmžiku ta tam. Nakonec, už teď není na Lívancích všechno jen růžové a každá první sobota v měsíci je plná skrytých osobních dramat. Tentokrát jsme například byli svědky dvou neutišitelných žalostných nářků a hlasitých výčitek – jedna atletka byla hluboce rozladěná z toho, že na ni v tombole nezbyl žádný SLIZ, a další zase nesmírně nespokojeně a plačtivě nesla, že jsme jí nedovolili běžet dvě kola (pro pořádek, oběma závodnicím bylo hluboko pod deset). :-))

V téhle souvislosti v sobě po každých volbách řeším zapeklitý hlavolam: jak je možné, že všichni ti usměvaví, přátelští a podobně ladění lidé z Lívanců nevolí stejně? :-D Já totiž vím, že nevolí všichni stejně – a mnozí dokonce tak odlišně, že to víc ani nejde! Jak je možné, že mnozí z těch, kteří nám připadají tak blízko, jsou ve skutečnosti tak daleko?

A pak mi dojde, jak je v tomhle Stromovka moudře poučná a uklidňující.

Lívancoví běžci a běžkyně – ať už u voleb vyberou kohokoli – totiž mají k sobě v tom podstatném opravdu velmi blízko – a nejspíš to úplně stejné platí i pro většinu všech ostatních lidí.

• Rádi se smějí.
• Jsou rádi mezi zelenými stromy.
• Jsou rádi mezi dalšími lidmi a bývají k nim laskaví (a to ať jsou ti lidé z jakéhokoli kouta světa).
• Nejsou líní (anebo jsou, ale nad svou leností opakovaně vítězí).
• Jsou ochotní ze sebe pokaždé vydat to nejlepší, čím momentálně disponují, přestože z toho nic hmatatelného nemají (když pomineme hmatatelně zpocené tričko).
• Nechtějí všechny banány, brambory ani bonbóny z tomboly jen pro sebe.
• Nebojí se nebýt vždy (nebo vůbec nikdy) první, nebojí se dokonce ani být úplně poslední.
• Nejsou to notoričtí brblalové, protože vědí, že když chtějí cokoli zlepšit, musí pro to sami něco udělat – a zároveň že něco udělat a cokoli zlepšit je dřina.
• Dokáží být společně chvíli v úplném tichu a soustředit se na něco pozitivního.
• Rádi dělají něco pro druhé a s druhými.
• Mají dobré srdce.

A jestli přes všechny tyhle sdílené super vlastnosti a dobré srdce vidí odlišné cesty, jak je naplnit – no, může to být sice hlavolam a pro všechny kapku výzva :-D, ale výzvy patří k onomu „závodu neustálého překonávání sebe sama". Tenhle seznam je myslím – spolu s lívanci (rozhodně na povrchu křupavými a uvnitř vláčnými!) – víc než dobrý a bezpečný základ, na kterém stavět.

Tak to by stačilo… :-)) Tady jsou výsledky (běhání, ne voleb) – a ukazují, že ani říjnové kolo nebyla žádná pohodlná procházka, ale parádně svižný závod.

Dívky do 12 let (1 míle):

1.   1113    Julie Narovcová      11                              Praha 07:03,40

2.   1125    Amélie Bartková      10    ZS Filosofská    Praha 07:09,40

3.   1149    Adéla Řezníčková   12    ISP falcons        Praha 07:19,50

4.   1110    Johana Viková        11    Kotlářka SK       Praha 07:21,90

Chlapci do 12 let (1 míle):

1.     1004    Marek Houfek    12    Praha    06:03,00

2.     1040    Vojtěch Friš        11    Praha    06:55,30

3.     1020    Jan Honzík        11    Praha    06:59,70

4.     1034    Denis Prahl        10    Praha    07:20,40

Ženy do 112 let (2 míle):

1.    512    Kristina Havelková    17    SK Jeseniova, Dřínov    11:33,10

2.    548    Sabina Hrušková       23    Ústí nad Labem               13:03,50

3.    999    Jana Sadilová           16    ISP Praha                         13:15,40

4.    542    Zdeňka Štěpánová    32    To rozchodíš!, Praha        13:19,00

Muži do 112 let (2 míle):

1.   26    Václav Zoubek      17    TJ Sokol Vinohrady    Praha    10:47,50

2.   222    Ondřej Štěrba     17    Praha                                       10:51,20

3.   258    Radim Mádr        34                                                    10:59,40

4.   242    Martin Kubišta    42    To rozchodíš!, Němčice           11:06,40

Děkujeme všem, v tabulce nahoře se podívejte na své výsledky přepočítané věkovým koeficientem, v tabulce dole si prostudujte průběžné pořadí Lívancového poháru a v galerii si připomeňte náladu říjnového kola. A navrch můžete trochu přičichnout k atmosféře letošního Závodu sebepřekonání na 3100 mil v New Yorku, na němž náš Milan Javornický krásným vyrovnaným tempem zdolává posledních pár set mil do cíle...

Hezký měsíc všem!

Váš Sri Chinmoy Marathon Team
(zapsal Pataka)

Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2025

***

„When you are determined
To face bravely
The difficulty ahead of you,
The difficulty itself surrenders to you —
To your wide surprise..“

„Když jsi odhodlaný
postavit se statečně
překážkám před sebou,
překážky se ti samy poddají —
k tvému velikému překvapení.“

– Sri Chinmoy

Zašel jsem takhle před pár dny na fyzioterapii.

(Já vím… To už je podruhé v řadě, co tady píšeme o zdravotních záležitostech. Minule zubařka, teď fyzio… Ale nebojte, slibuju, že žádný koutek marodů tady z toho dělat nebudeme. Dvakrát, a dost!)

Takže tedy: zašel jsem nedávno na fyzioterapii. (Promluvit si o svém hamstringu, o kterém jsem v životě nevěděl, a teď už pár měsíců vím.) A to jsem neměl dělat! Je to dočista rizikové prostředí a dvakrát si rozmyslete, než tam někdy vyrazíte! Hrozí vám totiž, že budete muset začít něco dělat!

Laskavě, ale nekompromisně mi tam vysvětlili, že člověk nemůže vesele zahálet, pak jednou za dva týdny chtít oběhnout za víkend všechny lesy a kopce kolem Prahy a myslet si, že chudáci svaly, klouby a úpony z toho budou kdovíjak unešené. Hýbat se, protahovat a cvičit, panáčku – mírně a pravidelně, a nejlíp prý každý den…

A tak to předávám jako malé připomínátko i těm z vás, milí lívancomilové, kteří jste snad NÁHODOU ve stejné lodi: běhat a hýbat se nestačí jen první sobotu v měsíci, když je za odměnu lívanec. To se ví, pořád to může zůstat váš nejmilejší závod… :-D Ale samo o sobě je to málo – a nejen proto, že takhle si budou odnášet banány a brambory věčně ti samí! To naše šikovné a věrné tělo zkrátka potřebuje průběžné používání a údržbu, a to tím víc, čím déle nám slouží.

(Opravdu HODNĚ vážně to vzalo 10 běžců z celého světa, kteří před týdnem a kousek odstartovali v dalším ročníku Závodu sebepřekonání na 3100 mil v New Yorku. Mají 52 dní na to, aby zdolali téměř 5000 km. A tak běhají doopravdy každý den, a dlouho… Mezi nimi i "náš" Milan Javornický... Ale to je úplně jiný, až hrdinský level.)

Když už jsme u toho: je všeobecně známo, že ve Stromovce se běhají míle a jedí lívance nejen proto, abychom pečovali o své tělo, ale také o své srdce a svého ducha. Abychom dokázali být co nejblíž tomu čistému, zářivému, pokornému a silnému, co v sobě máme: své duši. A ani na tohle jedna sobota v měsíci nestačí.

V téhle disciplíně ale nemáme žádné pochybnosti o tom, jak se vám to daří. Neminou totiž jediné Lívance, abychom si po sbalení závodu neřekli, v jak krásné bytosti nám ti naši lívancoví běžci před očima kvetou...

***

Dnešní článek netradičně úplně ignoroval téma úvodního aforismu. Napravíme to jedním závěrečným vzkazem: 

Lívancoví (i ostatní) běžci! Až vám zase někdy přijde (jako minulou sobotu), že za okny prší, je tam nevlídno a nic nenasvědčuje tomu, že se to v dohledné době zlepší – nevzdávejte to, nezůstávejte doma (jako minulou sobotu) a běžte do Stromovky! Statečně se postavte překážkám před sebou a uvidíte, že překážky se vám samy poddají... a k vašemu velikému překvapení bude nad lívanci slunce a modrá obloha (jako minulou sobotu)!! :-D

A pod tou modrou oblohou doběhli do cíle nejrychleji tihle vítězové...

Dívky do 12 let (1 míle):

1. 1119     Julie Narovcová            11          Praha                            07:06,40

2. 1131     Silvie Šustrová             12          Praha                            07:20,00

3. 1150     Alžběta Jandečková     11          Pečky                            07:25,80

4. 1146     Ela Vacardová              10          AC Turnov     Lažany    07:29,80

Chlapci do 12 let (1 míle):

1. 1042     Vojtěch Friš         11                                      Praha          06:41,20

2. 1003     Jan Svoboda       11       Atlet Šestajovice    Praha          06:48,80

3. 1058     Vít Hoda              11                                      Praha          07:10,10

4. 1040     Antonín Prchal    10                                      Praha          07:29,30

Ženy do 112 let (2 míle):

1. 656        Kristina Havelková       17          SK Jeseniova Dřínov     11:57,40

2. 520        Sabina Hrušková          23          Ústí nad Labem             12:52,70

3. 509        Marie Kozlíková            28          TJ Sokol Mělník            13:03,40

4. 508        Zdeňka Štěpánová       32          To rozchodíš! Praha      13:11,70

Muži do 112 let (2 míle):

1. 2            Vojtěch Bližňák            42           Praha                                          10:33,50

2. 149        Ondřej Štěrba               17          Praha                                          10:39,80

3. 218        Václav Zoubek              17          TJ Sokol Vinohrady Praha          10:50,70

4. 203        Jan Řezníček                 40          Praha                                         10:57,10

Děkujeme všem, v tabulce nahoře se podívejte na své výsledky přepočítané věkovým koeficientem, v tabulce dole si prostudujte průběžné pořadí Lívancového poháru, a v galerii si prohlédněte sklizeň ze soboty – tentokrát trochu temné fotky zcela zářivých běžců! :-)

V říjnu naviděnou!

Váš Sri Chinmoy Marathon Team
(zapsal Pataka)

Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2025

***

„It is I who have to make the choice
To make myself happy and perfect.“

„Jsem to já, kdo se musí rozhodnout 
udělat sám sebe šťastným a dokonalým.“

– Sri Chinmoy

Je to jasné už z názvu našeho oddílu: tyhle závody – a celou naši lásku k běhání a vůbec objevování radosti, vytrvalosti a dalších užitečných věcí uvnitř sebe – inspiroval Sri Chinmoy, filozof a učitel meditace, se kterým jsme měli to štěstí strávit spoustu let. A právě jeho časté opakování a ukazování té úžasné pravdy, že klíč ke šťastnému životu je ukrytý v nás samých, je pro nás největším zdrojem optimismu. Těžké věci se děly, dějí a budou dít nejspíš ještě hodně dlouho, ale když je uvnitř sebe vezmeme za správný konec, vždycky – vždycky – z nich můžeme vyjít silnější, lepší… a tím pádem šťastnější.

To v žádném případě neznamená, že je to snad vždy snadné, takhle se prostě „rozhodnout udělat sám sebe šťastným a dokonalým“! Co je třeba brnkačka za krásného slunečného letního dne se zmrzkou v ruce a uprostřed veselé rodiny nebo dobrých kamarádů, to se může zdát nedosažitelným vrcholem ve chvíli, když nás potká něco moc smutného anebo nás třeba začne trápit zdraví.

Ale přestože okamžikům, dnům a někdy i týdnům, kdy „cítit se šťastně“ je prostě nadlidský úkol, se nedá vyhnout úplně, jako v tolika jiných věcech nám v tom můžou ohromně pomoct tři věci začínající na P.

Ty první dvě jsou POSILOVÁNÍ a PREVENCE.

Když mi před několika lety rvali osmičku, které se vůbec nechtělo, hodná paní doktorka mě pak pouštěla domů s nabádáním, abych na nic nečekal a růžovou tabletku si vzal rovnou. Jakmile se prý bolest naplno rozběhne, je mnohem těžší ji utišit. (Tohle prosím není žádné navádění, abyste začali polykat pilulky jen tak "pro jistotu"! :-D)

Podle mě je to stejné s těžkými obdobími, které nás potkávají. Jakmile na nás smutek plnou vahou dolehne, zdá se skoro nemožné najít novou sílu a setřást ho, a on pak zbytečně zůstává déle, než je zdrávo (ono je totiž myslím zdrávo být občas chvíli smutný). Takže nejlepší je dělat všechno pro to, abychom smutek (a všechny další podobné vnitřní "neduhy") vůbec nepouštěli dovnitř; a pokud přece proklouznou, abychom je co nejrychleji dokázali vypoklonkovat.

Výborným cvičením je třeba vědomě každý den nacházet a vychutnávat si i malé věci, které nám dávají radost – jako posilování naší dovednosti cítit se šťastní a zároveň jako prevence před smutkem. Protože kde je zabydlená radost, tam má smutek mnohem těžší se vetřít, natož nadlouho a s plnou vahou.

Pár tipů dala i naše srpnová tombola: cenu dostali tentokrát například ti, kdo se dotknou tří výjimečně hodných lidí, nebo ti, kdo mají ve jménu něco „hezkého, milého nebo laskavého“. Skutečné jméno absolutní vítězky tady z důvodů ochrany jejího soukromí (a hlavně z důvodů mé zapomnětlivosti) neuvádíme, ale věřte, že „Milena Pěkná-Laskavá“ by skončila až druhá!

A konečně, tím třetím na P, co nám k trvalému štěstí může tak ohromně pomoct, jsou pochopitelně – PALAČINKY. Jenže kdo by se pořád dělal s palačinkami, že jo… V tom případě doporučujeme palačinky plnohodnotně nahradit LÍVANCI. Jsou stejně účinné a dostanete je – za uběhnutí pouhé jedné až dvou mil – každou první sobotu v měsíci ve Stromovce. Takže ahoj 6. září! :-)

Tady je dvanáct nejrychlejších srpnového kola (celkové výsledky najdete v tabulce na začátku článku, průběžné pořadí zase na odkazu dole):

Dívky do 12 let (1 míle):

1. 1125      Elen Šebková                      11           Lokomotiva Beroun           06:39,00

2. 1109      Viola Šebková                     9             Lokomotiva Beroun           07:28,00

3. 1100      Silvie Šustrová                    12           Praha     07:51,00

4. 1150      Zuzana Houfková               10           Praha     08:01,00

Chlapci do 12 let (1 míle):

1. 1058      Marek Houfek                     11           Praha     06:13,00

2. 1005      Atrey Timmy Mikšovský   7             Spartak Praha 4  Nymburk              07:35,00

3. 1004      Adam Dryák                        11           Lovci Lovosice     07:38,00

4. 1049      Denis Prahl                          10           Praha     07:40,00

Ženy do 112 let (2 míle):

1. 568         Marie Milíčková                 32           Běžím za sebe    Praha     12:09,00

2. 653         Sabina Hrušková                 23           Ústí nad Labem                12:26,00

3. 658         Lenka Hnízdová                  38           Rozběháme Česko            Praha     12:37,00

4. 525         Zdeňka Štěpánová             32           To rozchodíš!      Praha     13:18,00

Muži do 112 let (2 míle):

1. 9             Vojtěch Bližňák   42           Praha     10:23,00

2. 44           Radim Mádr        34                           10:47,00

3. 39           Richard Khol        15           Praha     11:12,00

4. 245         Martin Kubišta   41           To rozchodíš!      Němčice               11:16,00

Děkujeme všem, že jste byli (a jste, a doufejme i budete)!

Váš Sri Chinmoy Marathon Team
(zapsal Pataka)

Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2025

***

"I am happy because I have realised
that the most important thing in my life is
Self-improvement."

"Jsem šťastný, protože jsem si uvědomil,
že tím nejdůležitějším v životě
je sebezdokonalování."
– Sri Chinmoy

"Prázdno" vůbec nemusí být špatná věc.

Třeba prázdno na papíře. Kolik potenciálu v sobě má; kolik nového se do něj dá vložit!

Nebo například prázdno v hlavě. Ne tedy zrovna při zkouškách... nebo když potřebujeme vymyslet něco úžasně užitečného... Mám na mysli takové to tiché, cílené a vědomé prázdno v hlavě, díky kterému nám tam pak nestraší spousty hloupostí a zbytečností, ale naopak se tam snáz rodí ty užitečné věci.

Anebo prázdno na našem seznamu úkolů. Taky super – a stejně tak vzácné! Nejspíš právě od takového nějakého prázdna vzniklo slovo "prázdniny". Jenže každý, kdo někdy zažil nějaké "správné" prázdno, dobře ví, že je ve skutečnosti vždy plné až po okraj. Prázdný papír je plný možností a příslibu. Prázdná, tichá mysl je plná klidu a jasnějšího vnímání všeho, uvnitř i okolo. A "prázdno" prázdnin – to je prostě plné všeho, od čeho prázdniny jsou: lenošením, čtením a nicneděláním počínaje a trháním třešní a kopáním do míče a túrami a potápěním a pozorováním hvězd konče. Proto mě před nějakou dobou tak nadchlo, když jedna naše kamarádka prohlásila, že u nich doma se prázdninám odjakživa říkalo "plniny"! :-)

Plniny lívancomilů právě odstartovaly: dokonalým sobotním ránem v parku, šťavnatou jednou nebo dvěma mílemi, lívancem jak kolo od koloběžky a melounem v tombole jako pochvalou za to, že dobře vypadají a hezky voní (ti běžci) i po tom šťavnatém závodu. :-D A to je teprve samotný začátek letošních plnin! Ze Stromovky jsme tedy všichni odcházeli plní radostných dojmů, semínek z melounu, lívancového těsta a těšením se na nadcházející týdny toho "správného", plného prázdna v nejrůznějších podobách.

Mimochodem, jedním z těch, kdo ani v nejmenším nevěří na "prázdniny", je to "sebezdokonalování" v našem červencovém aforismu. Sebezdokonalování věří jen a jen v "plniny" – plniny plné neustálých výzev, klopýtání, trpělivosti, objevování, malých vítězství a velké radosti z nich. 

Čímž jsme plně naplnili příděl slov pro tento článek; pro splnění slibu a dosažení plného dojmu jej nyní jako plnivem doplníme neúplnými výsledky, jejichž plná verze je plně dostupná v úplném záhlaví stránky. A nemáte-li toho ještě plné zuby, pro zaplnění případných mezer v informacích najdete plno další informační náplně také úplně dole, v průběžně doplňovaných výsledcích letošního Lívancového poháru! :-D

Dívky do 12 let (1 míle):

1. 1107      Amélie Bartková              10           ZS Filosofská      Praha    07:12,20

2. 1101      Silvie Šustrová                  11           Praha                                07:18,30

3. 1125      Karolína Partynglová      10           SŠK Újezd nad Lesy        Šestajovice        07:40,10

4. 1112      Alžběta Jandečková        11           Pečky                                07:51,00

Chlapci do 12 let (1 míle):

1. 1015      Marek Houfek  11           Praha                                  06:13,30

2. 1001      Vít Hoda              11           Praha                                07:35,10

3. 1148      Filip Partyngl      8             Atlet Šestajovice             08:26,90

4. 1024      Artur Pražan      8             DD Dolní Počernice         10:36,20

Ženy do 112 let (2 míle):

1. 623         Kristina Havelková          17           SK Jeseniova     Dřínov           11:49,80

2. 616         Lenka Hnízdová               38           Rozběháme Česko    Praha    12:43,80

3. 568         Marie Kozlíková               28           TJ Sokol Mělník Mělník          12:55,00

4. 543         Zdeňka Štěpánová         32           To rozchodíš!    Praha              13:25,70

Muži do 112 let (2 míle):

1. 241         Nikita Pautov    17           Praha                                 10:14,90

2. 24           Jaroslav Sedláček    21    OOB Kotlářka, Únětice   10:29,70

3. 29           Lukáš Kozlík       35           TJ Sokol Mělník Mělník  10:35,30

4. 207         Radim Mádr       34                                                     10:36,00

Všem díky a těšíme se na vás 2. srpna, případně hned po plninách!

Váš Sri Chinmoy Marathon Team
(zapsal Pataka)

Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2025

***

"Enrich the lives of others.
Lo, your heart has become
Infinitely rich."

"Obohacuj životy druhých.
Podívej, tvé srdce
nekonečně zbohatlo."

– Sri Chinmoy

Představte si, že máte… radost. 

Nijak BOMBASTICKOU; prostě takovou hezkou, upřímnou, normální malou radost. Třeba z toho, že jste konečně ty dvě míle ve Stromovce uběhli a neviděli přitom všechny svaté. Že jste na lívance dostali svou partu kamarádů, kteří normálně vůbec neběhají. Nebo že jedno kolečko poprvé úplně sám zvládl váš potomek, a ještě si to užil… Nebo že na vás oba zbyl i druhý lívanec. Že vám tvář ve sluníčku nádherně hraje všemi barvami. Nebo že jste si mohli po libosti zašišlat a dostat za to něco dobrého v tombole. Anebo že jste se konečně vyhrabali z popelnice, do které vás láskyplně a něžně vhodili vaši tři bráškové (když se předtím přesvědčili, že je úplně prázdná a čistá, abychom k nim byli spravedliví!)…

Prostě radost. :-)

Tak já si s dovolením myslím, že tahle vaše „prostě radost“ je možná ten nejlepší dárek, který celému světu můžete dát.

Je mi jasný, že to může znít triviálně a lacině. Člověk si pod „největším dárkem světu“ představí nejspíš něco jiného – mnohem „zásadnějšího“ a „velkolepějšího“. To se ví, spousty a spousty vynálezů, objevů, úspěchů, obětavých a statečných činů a dalších megadobrých věcí přineslo a přináší lidem nesmírný prospěch. 

Když ale sami cítíme radost – čistou, upřímnou radost –, v tu chvíli jsme laskavější, štědřejší, dynamičtější, máme víc síly, ale i vnitřního klidu, pochopení a tolerance, dokonce i vypadáme krásněji… a tohle všechno šíříme kolem sebe a sdílíme s okolím. A řekl bych, že je to trochu jako s vitamínem C a bramborami: tak jako céčka není v bramborách zdaleka nejvíc, ale sníme jich tolik, že patří k jeho nejdůležitějším zdrojům v naší potravě (obzvlášť pak v potravě běžců, kteří tradičně dobíhají ve Stromovce jako čtvrtí!), stejně tak se každý den skládá z milionů okamžiků, kdy naše radost po kousíčkách zlepšuje svět.

Objevovat v sobě čistou radost a pečovat o ni je pěkná výzva. Jeden dobrý recept možná už znáte: mrknout se občas do fotogalerie ze Stromovky – a radostně si připomenout, jak „obohacování“ a „bohatnutí“ jdou ruku v ruce…

Tak ať z nás všech jsou brzy úplní multimilionáři!

***

Všem běžcům blahopřejeme k tomu, že vstali, přišli, viděli a (podle našich měřítek) zvítězili – a těmhle dvanácti rychlonohým blahopřejeme k nejrychlejším časům květnového kola:

Dívky do 12 let (1 míle):

1. 1132     Martina Nevařilová       9           Bratislava                       06:54,00

2. 1108     Amélie Bartková          10          ZS Filosofská Praha      07:14,50

3. 1116     Silvie Šustrová             11          Praha                             07:25,00

4. 1109     Alžběta Jandečková     11          Pečky                             07:38,00

Chlapci do 12 let (1 míle):

1. 1009     Marek Houfek      11         Praha            06:11,00

2. 1007     Adam Kolafa        10         Praha            06:43,00

3. 1004     Filip Sádovský      10        Milovice         06:58,00

4. 1023     Matěj Chrostek     10         Praha            07:08,00

Ženy do 112 let (2 míle):

1. 542        Sabina Hrušková          22          Ústí nad Labem                        12:41,00

2. 516        Marie Kozlíková            28          TJ Sokol Mělník                        13:15,40

3. 566        Andrea Mecová            15          ŠSK Újezd nad Lesy    Praha   13:16,40

4. 604        Monika Hendrychová    38          Running 2                    Praha   13:17,00

Muži do 112 let (2 míle):

1. 46          Jan Doskočil      27          SK Donocykl                     Vysoké Mýto    10:33,00

2. 19          Vojta Mazánek  18          188. vlčecí oddíl Řivnáč     Praha               10:35,00

3. 212        Radim Mádr      34                                                                              10:39,00

4. 141        Lukáš Kozlík     35          TJ Sokol Mělník                                           10:47,00

Všem díky a těšíme se na vás 7. června – pozor, na štafetách! :-) (Info a registrace tady...)

Váš Sri Chinmoy Marathon Team
(zapsal Pataka)

Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2025

***

"I do only what inspires others."
"Dělám pouze věci, které inspirují druhé."

– Sri Chinmoy

Je tisíc a jedna věc, kterou může člověk dělat v sobotu ráno. (A dokonce ještě jedna navrch: nic!)

Nemyslím, že těch 222 dubnových běžců a běžkyň (a navíc jejich kamarádů, manželek a babiček), si ráno potřebovalo říct: "Udělám něco, co dá inspiraci druhým." A přesto přesně to udělali.

Nemám teď na mysli to, že místo lenošení vstali brzy a přicestovali do Stromovky třeba až z Ústí. Že plácek u Bruselské brány naplnili veselou náladou a radostí z toho, že se zase vidí. Že pak ještě víc zářili v cíli, když předtím nechali na trati všechno a půl litru potu k tomu (a udělali si díky tomu řadu nových osobáků). Ani to, jak hladce spořádali tři stovky lívanců a jak bleskově vyluxovali ceny v pozávodní tombole (takže to - běda - zase VYPADALO, že jich bylo málo...)

Mám na mysli to, jak krásné ticho se zase jednou podařilo společně vytvořit tu chvíli před tím, než zaznělo zatroubení startovní mušle. V tomhle krátkém tichu jako by všechna ta něčím výjimečná sdílená inspirace lívancového sebepřekonávání dostala ještě větší sílu.

Jó... jak super by bylo, kdybychom se pokaždé, než něco důležitého uděláme nebo řekneme, dokázali vždycky na chvilku ztišit.. a třeba si to dnešní motto letmo připomenout... Nejspíš bychom si všichni společně ušetřili spoustu hloupostí.

---

Pokud jde o rychlost, největší inspiraci v dubnové Stromovce nám všem dali:

Dívky do 12 let (1 míle):

1. 1149     Amélie Bartková           10       ZS Filosofská   Praha   07:15,80

2. 1122     Silvie Šustrová              11                                Praha   07:16,70

3. 1128     Zuzana Houfková           9                                 Praha   07:33,30

4. 1103     Alžběta Jandečková      11                                Pečky   07:35,70

Chlapci do 12 let (1 míle):

1. 1013     Marek Houfek    11         Praha     06:02,10

2. 1014     Adam Kolafa     10          Praha     06:41,80

3. 1002     Jan Honzík        11          Praha     07:08,70

4. 1008     Josef Kafka       10          Praha     07:18,20

Ženy do 112 let (2 míle):

1. 506        Petra Kotlíková           43         Praha Komořany             12:04,30

2. 505        Adéla Žáková             39         Praha                               12:47,50

3. 530        Marie Milíčková          32         Běžím za sebe Praha      12:50,70

4. 618        Marie Kozlíková          28         TJ Sokol Mělník               12:55,20

Muži do 112 let (2 míle):

1. 35          Karel Fojtík                  24         Nivnice                             10:33,70

2. 10          Thomas Massip           30         Team Diniz Praha            10:56,30

3. 8            Radim Mádr                 34                                                  10:58,50

4. 211        Martin Kubišta              41         To rozchodíš! Němčice     11:22,70

Všem díky a těšíme se na vás 3. května!

Váš Sri Chinmoy Marathon Team
(zapsal Pataka)

Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2025

***

"I have only one choice:
Wake up, walk, run
And sprint."

"Mám jen jedinou volbu:
probudit se, vykročit, rozeběhnout se
a sprintovat."

– Sri Chinmoy

Je úžasné, neuvěřitelné a neodolatelně inspirující vidět, jak dokonale tenhle aforismus platí pro mnohé lívancové běžce. Pro ně totiž každou první sobotu v měsíci jako by doopravdy neexistovala jiná možnost, než ráno se včas vzbudit, dojít k autu, na tramvaj nebo dokonce na nádraží, pak doběhnout k Bruselské bráně… a pak vysprintovat na mílový okruh (a vůbec nezáleží na tom, jakou ten sprint představuje rychlost). Dělají to tak s železnou pravidelností už řadu měsíců a let. Je to vlastně taková sobotní „běhoslužba“ v přírodním chrámu uprostřed Prahy! :-D A protože „Lívancový běh sebepřekonávání“ má v sobě důležitý aspekt vnitřního objevování, ta metafora sedí docela přesně… :)

Probudit se, vykročit, rozeběhnout se a nakonec sprintovat je nejen zdravé, pro tělo i pro ducha. Ona je to totiž doopravdy ta jediná možnost, kterou ve skutečnosti máme.

Probuzení samo bývá nejtěžší. Zvuk budíku v 5:27 ráno je v tu chvíli ten nejnepříjemnější zvuk na světě – tedy pokud má člověk to štěstí a nebudí ho něco nekonečně nepříjemnějšího. Ale ať už je to cokoli, dříve nebo později nás zkrátka něco přiměje rozlepit naše snící víčka.

Pak se rozhodnout, kam se vydat. Hýbat se není zadarmo, stojí to víc energie než mluvení… Takže to chce poctivě si věci přebrat a vybrat si cíl, který stojí za to. Který mi dá radost, až se k němu jednou dostanu.

V jednu chvíli je potřeba se rozběhnout – a to už je jasné, že to bude bolet! Co se dá dělat, čím náročnější závod, čím významnější cíl, tím víc úsilí je potřeba; tím víc nám bude foukat kolem uší.

A pak nám dojde, že už nemůžeme ztrácet čas. Že chceme-li se kdy do cíle dostat, potřebujeme nejen vytrvalost, ale i rychlost, a musíme dokázat, že nám na výsledku opravdu záleží. Zvlášť v téhle fázi je běžec sám za sebe; při sprintu už se neschová v balíku. Zároveň ale právě tehdy dává nejvíc inspirace divákům: ukazuje jim, kolik odhodlání, víry a vytrvalosti je v člověku ukryto – a taky zapotřebí, aby něčeho důležitého dosáhl.

Všechno má své místo – a článek o lívancové Stromovce není místo na něčí rádoby moudra o tom, kudy běhat. Nakonec – kdyby všichni ve Stromovce a kolem Vltavy a po českých lesích běhali jedním směrem, byla by to otrava.

Ne, nemyslím si, že všechny cesty jsou stejně dobré. Některé vedou přes něčí záhon například. Na jiných prostě už místní o návštěvy nestojí. A po některých stezkách by se zkrátka běhat nemělo nikdy. Odvěká potíž s námi lidmi je v tom, že ve svém pohledu na to, kudy a jak běhat, se často tolik různíme, a pak si působíme spoustu trablů a bolesti svým koníčkem vnucovat svůj názor ostatním.

Leckdy si cestou nejsme jistí ani my sami. A přesto nám nezbývá, než běžet: nechat svou upřímnost, dobrotu a statečnost vybrat směr, pak se rozběhnout a vydržet. Je možné, že taková cesta nebude hned napoprvé ta nejsprávnější nebo nejsnazší, a je jisté, že nebude jediná. Ale pokud v sobě opravdu probudíme to nejlepší a budeme se snažit poslouchat moudrost svého srdce, je to nejlepší šance, kterou máme, že tu správnou cestu najdeme.

Až jednou společně doběhneme do cíle, nasmažíme opravdu HODNĚ velkou hromadu lívanců a pořádně to oslavíme!

A do té doby zatím oslavíme ty nejrychlejší na březnové trati:

Dívky do 12 let (1 míle):

1. 1127     Elen Šebková               11         Lokomotiva Beroun      07:06,50

2. 1148     Zuzana Houfková          9          Praha                           07:41,30

3. 1105     Silvie Šustrová             11         Praha                            07:46,50

4. 1126     Alžběta Jandečková     11         Pečky                            08:10,00

Chlapci do 12 let (1 míle):

1. 1013     Marek Houfek     11       Praha     06:14,40

2. 1014     Josef Kafka        10        Praha    07:19,40

3. 1015     Antonín Prchal    10       Praha    07:37,70

4. 1001     Vít Hoda              10       Praha    07:47,50

Ženy do 112 let (2 míle):

1. 507        Kristina Havelková       16          SK Jeseniova      Dřínov   12:04,70

2. 519        Marie Kozlíková            28          TJ Sokol Mělník               13:13,20

3. 534        Zdeňka Štěpánová       32          To rozchodíš!      Praha    13:18,60

4. 517        Jana Teplá                    45          TTT                     Úvaly    13:40,30

Muži do 112 let (2 míle):

1. 221        Vojtěch Bližňák              41          Praha                                                      10:27,00

2. 39          Jan Doskočil                  27          SK Donocykl           Vysoké Mýto           10:30,30

3. 227        Vojta Mazánek               18          188. vlčecí oddíl Řivnáč Praha              10:32,00

4. 269        Ondřej Váchal                30          Mílaři Domažlice      Horšovský Týn      10:54,10

Všem děkujeme a těšíme se na vás 5. dubna!

Váš Sri Chinmoy Marathon Team
(zapsal Pataka)

Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2025

***

"Each challenge
Is an opportunity
In disguise."

"Každá výzva
je převlečená příležitost."

– Sri Chinmoy

Každý, kdo měl někdy do termínu odevzdat nějakou práci – takže určitě úplně každý –, dobře ví, jak relativní veličinou je ČAS. Čím blíž je termín v kalendáři, případně už na hodinkách, tím zběsileji (a hlasitěji) jindy docela nenápadné hodiny v pravém dolním rohu počítače odtikávají nelítostné číslice. Psaní reportáže ze Stromovky spadá pravidelně do této kategorie (odkládat zveřejnění výsledků do úterní noci je na hraně odpustitelnosti, ale překročit tuto čáru by byl úplný zločin!) – a tak proč se pro jednou nedotknout tohoto jevu trochu zblízka.

Relativita času je zákonitost naprosto kosmická, což víme jednak už tisíce let od osvícených mudrců a jednak od Einsteina, kterého to cvrnklo do nosu před nějakými sto lety. Když pak zjistil, že jeho vzorečky pochopila jen jeho manželka a asi pět dalších lidí na světě, sestoupil na úroveň nás ostatních a formuloval to takhle (a to si prosím vůbec nevymýšlíme): „Když muž sedí hodinu s krásnou dívkou, připadá mu to jako minuta. Ale nechte ho sedět na horké plotně pouhou minutu – a bude mu to delší než hodina. To je relativita.“ (Albert Einstein, okolo r. 1929)

Abychom dokreslili, jak proměnlivý a subjektivní čas je, podívejme se na něj očima několika účastníků Lívancového závodu.

Čas očima lívanců: Lívancový život je doslova jepičí, takže čas v něm uhání jako o život. I ten kalup má ale různé rychlostní stupně. Začne se zostra – než se v pátek vajíčka rozkoukají v mouce, už jsou na té horké Einstainově plotně, načež jim rázem připadá, že se čas táhne jak jejich vlastní nedopečené těsto. Když jsou konečně venku z rozpáleného oleje, následuje další vlekoucí se fáze, kdy lívance musí – tělo na tělo – přestát noc v modrém termo boxu. S rozedněním se ale těm dobrákům čas zase rozletí a začíná se UKRAJOVAT závratnou rychlostí. Nejpozději v devět třicet jsou v břiše – a konec! Naplněný a naplňující život ve 13 hodinách.

Čas očima Jardy Sedláčka: Jarda doběhl v únorovém kole v naprosto SPRÁVNÝ čas: o necelou vteřinu za manželkou Petrou. Tedy potupa snesitelná, zato rodinná harmonie na další měsíc upevněná. :-)

Čas očima Nadi Š.: "To nám to ale zase hezky rychle UTEKLO, viď, Petře?" :-D

Čas očima nejmenovaného běžce T.: "Ach bože... Proč jsem musel sníst ten lívanec před startem...?? Tohle je NEJDELŠÍCH patnáct minut mého života..." :-D

Čas očima oficiální časomíry: Řeklo by se, že aspoň někdo se nenechá ovlivnit emocemi a podá stabilní časový výkon. A přesto se i bezcitné digitální hodiny nechají unést. Tentokrát se rozhodly všechny běžce poškádlit a všem NATÁHLY cílový čas o rovnou vteřinu navíc.

Čas očima asfaltového chodníku ve Stromovce: „K-a-m  t-e-n  s-p-ě-c-h,  d-ě-c-k-a . . .?“

Čas očima fotografky: "S tím časem je to po ránu někdy fakt TĚŽKÝ..." :-D

Čas očima Pepína, jindy hlavního konferenciéra Tomboly: Jeho čas byl tentokrát úplně PARALELNÍ, v jiném vesmíru kdesi ve Vrchlabí. Takže nevíme.

Čas očima Tajemné tabulky koeficientů: Tato slíbená tabulka ve Stromovce stojí nade všemi stopkami, pocity a osobními představami o spravedlnosti :-) a dokazuje, že čas lze libovolně OHÝBAT a ZRYCHLOVAT s cílem dokázat, že věk je pouze v mysli a srdce zůstává věčně mladé – a rychlé. Uhasit svou mnohaletou touhu poodhalit její tajemství můžete teď a tady. :-)

Jestli snad máte neodbytný pocit, že jste čtením tohoto článku dosud naprosto ZTRATILI čas…:-D tak se aspoň potěšte tím, jak vidí čas zakladatel našeho oddílu…

„Čas je mým přítelem, pokud ho využiji k tomu,
abych miloval svět více a více.“ (Sri Chinmoy)

...a pak se podívejte, jak v sobotu NEZTRÁCELI čas ti nejrychlejší.

Dívky do 12 let (1 míle):

1. 1104     Silvie Šustrová             11          Praha                               07:24,50

2. 1102     Zuzana Houfková          9           Praha                               07:24,80

3. 1125     Alžběta Jandečková     10          Pečky                               07:45,40

4. 1148     Karolína Partynglová    10          SŠK Újezd n. Lesy          08:44,30

Chlapci do 12 let (1 míle):

1. 1050     Marek Houfek                11          Praha   06:39,40

2. 1006     Adam Kolafa                  9           Praha   07:14,60

3. 1001     Josef Kafka                   10          Praha   07:18,60

4. 1011     Daniel Brejcha                8           Praha   07:23,90

Ženy do 112 let (2 míle):

1. 525        Anna Kudrnová             38          SK Babice                        Praha   13:04,70

2. 569        Zdeňka Štěpánová        32          To rozchodíš!                   Praha   13:11,60

3. 568        Jana Kábrtová               42          Prague social runners     Praha   13:39,00

4. 657        Emily Flynn                    32                                                  Praha   13:40,10

Muži do 112 let (2 míle):

1. 209        Karel Fojtík           24                                                  Nivnice                 10:23,80

2. 33          Jan Doskočil         27       SK Donocykl                       Vysoké Mýto         10:26,60

3. 201        Vojta Mazánek      18       188. vlčecí oddíl Řivnáč      Praha                   10:30,30

4. 243        Jiří Chyba              45       Nutrend Specialized           Praha                   10:46,40

Všem vám moc děkujeme – a teď už NEMARNĚTE čas na internetu... a běžte třeba běhat! :-)

Váš Sri Chinmoy Marathon Team
(zapsal Pataka)

Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2025

***

"To smile
Is to offer happiness
To the world."

"Usmívat se
znamená přinášet
světu štěstí."

– Sri Chinmoy

Tak nám začala šestnáctá lívancová sezóna – v čerstvě zasněžené Stromovce jiskřivě zalité lednovým sluncem. Podle našeho dvorního lívancového "matrikáře" a "lívancového kmeta" Franty Roubíka to bylo čtvrtkulaté výročí – 175. kolo!!

A protože většina pořadatelů si hned po zpracování výsledků sbalila svých pár švestek a vyrazila na pár dní někam běhat, plavat nebo jen tak tiše posedávat :-D, trochu jsme se "ulili" a pro tuhle první reportáž v roce 2025 jsme posbírali od několika náhodných kolemjdoucích pár osobních přání věnovaných všem našim věrným i budoucím lívancovým běžcům... Tak tady jsou!

DO ROKU 2025 VÁM PŘEJEME…

Co nejméně psích bobků na podrážkách.

Ať během roku nemusíte měnit velikost trička za větší. (platí pro dospěláky)

Nevyčerpatelné zásoby ATP a CP.

Klukům, ať je předbíhá co nejméně holek, a holkám, ať předběhnou co nejvíce kluků.

Ať v cíli svých závodů vždy slyšíte hlasatele: "A v novém osobním rekordu dobíhá...".

Ať máte štěstí na dobré spoluběžce na trati i v životě.

Ať vás vždy v životě nebo na trati někdo povzbuzuje.

Nevyčerpatelnou lásku k běhání.

Dobrý výběr ionťáků a gelů.

Tu radost, když vám při běhu fouká vítr do vlasů (nebo prostě kolem hlavy... :-D )

Ať vaše běžecké ani životní trasy nejsou nikdy nudné.

Minimálně 2025 km během roku.

Nula děr v běžeckých ponožkách!

Vždy široký úsměv a doširoka otevřené srdce.

Krásné výhledy z vrcholků kopců bez mlhy při běhání i v životě.

Bez zranění.

Ať vám na cestě nikdy nedojde voda a humor.

Vyrovnané tempo od ledna do prosince.

Usměvavé soupeře.

Vítězství nad leností.

Sladké běžecké sny.

Ať utečete všem klíšťatům.

Celý rok uvnitř sebe vždy krásné počasí bez mráčku.

Ať je vaše běžecké srdce každým dnem mladší.

Lívanec se skořicí každý měsíc!

***

Tady jsou oficiální výsledky lednového kola:

Dívky do 12 let (1 míle):

1. 1146     Dominika Brázdová      11        SK Jeseniova    Davle    07:18,90

2. 1126     Zuzana Houfková          9                                  Praha   08:01,20

3. 1125     Julie Narovcová            11                                 Praha   08:06,80

4. 1104     Silvie Šustrová              11                                 Praha   08:10,90

Chlapci do 12 let (1 míle):

1. 1012     Marek Houfek           11      Praha              06:43,00

2. 1006     Adam Kolafa             9       Praha              07:33,40

3. 1013     Josef Kafka              10      Praha              07:34,00

4. 1002     Daniel Brejcha          8       Praha              07:39,10

Ženy do 112 let (2 míle):

1. 516        Kristina Havelková        16          SK Jeseniova       Dřínov   13:10,20

2. 569        Sabina Hrušková           22          Ústí nad Labem                 13:36,80

3. 568        Zdeňka Štěpánová        32          To rozchodíš!       Praha    13:38,50

4. 515        Jana Teplá                     45          TTT                      Úvaly     14:25,50

Muži do 112 let (2 míle):

1. 1             Vojtěch Bližňák     41                                                  Praha               10:56,40

2. 28          Vojta Mazánek       18       188. vlčecí oddíl Řivnáč     Praha                11:07,30

3. 8             Jan Doskočil         27       SK Donocykl                       Vysoké Mýto     11:10,90

4. 20          Karel Fojtík            24                                                  Nivnice              11:45,70

Všem vám moc děkujeme – a těšíme se na další parádní lívancový rok s vámi!

Váš Sri Chinmoy Marathon Team
(zapsal Pataka)

Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2025

***